Пчелиный мёд можно сделать ещё полезнее, если добавить корицу. Такая смесь при правильном регулярном употреблении подарит стройность, долголетие и красоту. Её чудесными качествами успешно пользуются лекари Индии и Китая. Сегодня на повестке дня: какие полезные свойства и противопоказания есть у мёда с корицей, и от каких заболеваний эта смесь помогает лучше всего.
Фото: Depositphotos.com. Автор: Ksenija_OK.
Содержание
Полезные свойства
Мёд с корицей — универсальное средство и природный энергетик. Используется в комплексной терапии и банальной простуды, и более серьёзных заболеваний. Помогает укрепить иммунитет в межсезонье, избавиться от лишних килограммов, улучшить состояние кожи и волос.
Результатов можно добиться даже за незначительное время регулярного приёма смеси.
Полезные свойства:
- Избавляет от лишнего веса.
- Улучшает работу ЖКТ.
- Укрепляет сердечно-сосудистую систему.
- Борется с простудными заболеваниями.
- Укрепляет иммунитет.
- Лечит суставы.
- Благоприятно влияет на кожу, волосы, ногти.
- Помогает справиться с переутомлением и хронической усталостью.
- Устраняет неприятный запах изо рта.
Правила приёма
Соотношение ингредиентов зависит от назначения смеси, но чаще всего это 2 части мёда на 1 часть корицы. Желательно использовать только свежую, т. е. каждый день готовить новую.
Добавляйте этот продукт в разные блюда, готовьте с ним полезные напитки.
Поэтому в процессе приготовления оздоравливающих напитков следите, чтобы температура жидкости не превышала 45 °C.
Рецепты лечения
- Напиток для профилактики инсульта, инфаркта, других кардиологических заболеваний. В стакане тёплой воды растворите по 1 ч. л. мёда и молотой корицы. Принимайте 3 раза в день.
- Средство для лечения артрита отличается лишь удвоенным содержанием мёда.
- Справиться с циститом без лекарств поможет такой же напиток.
- Для улучшения пищеварения, заживления язвы желудка и уменьшения газообразования рассасывайте ложечку корицы с мёдом (1:2) перед едой.
- От усталости спасёт тёплая медовая вода (½ ч. л. на стакан) с добавлением ½ ч. л. измельчённой корицы натощак. И не нужно ни кофе, ни энергетик из банки.
- Для укрепления иммунитета достаточно съедать 1 ч. л. натурального мёда, присыпанного сверху коричным порошком.
- Неприятный запах изо рта уберут ежедневные полоскания медово-коричной водой.
- Временная мера от зубной боли до посещения стоматолога: нанесите пасту из 5 частей мёда и 1 части свежемолотой корицы на больное место.
- Традиционное снадобье при гриппе и простуде в виде стакана тёплого молока с ложкой мёда станет эффективнее, если добавить 1/3 ч. л. корицы. Лучше не выпивать его залпом, а разбить этот объём на три приёма с интервалами не менее 3 часов. При гриппе можно всыпать в напиток щепотку чёрного перца.
Рецепты лечения аккураевым мёдом.
Советы по выбору
Цветочный мёд
- Консистенция. Жидким натуральный продукт бывает недолго: уже через месяц после сбора консистенция меняется. Сбор проходит с середины лета до конца сентября. Поэтому уже в октябре многие сорта (кроме верескового и акациевого) густеют. Если в зимние месяцы вы увидели жидкий мёд, брать его не стоит — скорее всего, пчелиный продукт растопили и разбавили глюкозным сиропом.
- Вкус и запах. Отсутствие характерного аромата и наличие карамельного привкуса говорят о подделке.
- Цвет. Полагаться на эту характеристику — ошибка. Цвет может варьироваться от белого до тёмно-янтарного.
- Упаковка (для магазинного товара). Ищите надписи: «натуральный сырой» и «непастеризованный». А вот отметка «чистый» подразумевает пастеризацию. Пользу такой продукт не принесёт.
Лечебный мёд из акации — что это такое.
Корица
Учитесь различать цейлонскую корицу и кассию.
Кассия — специя из коры похожего на корицу по аромату и свойствам древесного растения. Но вам нужна настоящая цейлонская корица.
| Различия | Цейлонская корица | Кассия |
|---|---|---|
| Цвет | светло-коричневый | темнее, с легким красноватым отливом |
| Послевкусие | приятное, без горечи | чувствуется горечь |
| Прочность | легко крошится | с трудом поддаётся измельчению |
| Страна-производитель | Шри-Ланка, Цейлон | Индонезия, Вьетнам, Китай |
Косметические секреты
В составе люксовых средств по уходу за кожей и волосами часто встречаются эти сильнодействующие ингредиенты. Хорошо, что похожую по свойствам косметику легко приготовить дома.
Заживляющая мазь
Медово-коричная смесь (ингредиенты следует взять в равных пропорциях) при наружном применении поможет в лечении заболеваний кожи (лишая, акне, экземы), а также быстро снимет зуд после укусов насекомых.
Питающая маска для лица
Для этого рецепта домашней косметики понадобятся мёд и корица в классической пропорции (2:1) и третий ингредиент в зависимости от типа кожи:
- для нормальной — 3 ст. л. йогурта;
- для сухой — сырой яичный желток;
- для жирной — белок одного куриного яйца.
Укрепляющая маска для волос
При регулярном использовании маска усиливает блеск и восстанавливает структуру волоса. Обладает укрепляющими свойствами.
Можно усилить состав маски, добавив в неё 1 сырое куриное яйцо.
Для похудения
При регулярном приёме корицы с мёдом диетологи отмечают благоприятные изменения в организме. Желудок очищается, пища переваривается быстрее, за счёт чего появляется здоровый аппетит: он не позволит пропустить завтрак или обед. В результате снижается вероятность ночных и вечерних перекусов.
Помимо проявления диетических качеств, такой напиток улучшит настроение и зарядит энергией на целый день.
Возможный вред
Прямые противопоказания к употреблению средства:
- аллергия (симптомы: зуд, кожная сыпь, насморк) на мёд и другие продукты пчеловодства;
- беременность;
- сахарный диабет;
- повышенная кислотность желудка;
- ожирение 3–4 степени.
При злоупотреблении медово-коричный состав нередко вызывает расстройства желудочно-кишечного тракта, головные боли, нарушения в работе печени.
Пожилым людям приём сладкого лекарства следует согласовать с врачом.
Спрос на это натуральное средство с каждым годом растёт: в магазинах уже можно найти готовый крем-мёд с корицей.
