Приветствую вас на своём сайте, уважаемые посетители!
Сигаева Ольга
Эксперт в теме здорового питания. Более 15 лет вплотную занимаюсь системным анализом научных исследований, связанных с продуктами питания и их свойствами. Автор более 2000 тематических публикаций.
Польза и вред продуктов - та тема, которой я посвятила вот уже 15 лет. Знаю по себе, как сложно порой даётся борьба за собственное здоровье, поэтому к рецептам "чудесного исцеления" отношусь скептически. И все, каждый факт, представленный на сайте, проверяю лично. Читаю англоязычные исследования по теме здорового питания, перевожу значимые моменты и делюсь с вами.